تم الكشف عن مانع الإعلانات

الإعلانات تساعدنا في تمويل موقعنا، فالمرجو تعطيل مانع الإعلانات وساعدنا في تقديم محتوى حصري لك. شكرًا لك على الدعم ❤️

مخاطر الوجبات الدسمه

مخاطر الوجبات الدسمه

كريزى دايت

كتبت د.عبير محمود

أستشارى تغذيه .

(كم كنت أتمنى أن يكون العالم شيبسى ومكرونه باشميل وبانيه )

جمله أستوقفتنا كثيرا عندما قراتها

فلاشك أن الأطعمه الدسمه منتشره فى أغلب بيوتنا حيث تمتاز بالطعم اللذيذ المميز الشهى على العكس من الأطعمه الصحيه

حيث جرت العاده على تسميه الوجبات الصحيه بوجبات المرضى مما أصاب البعض من النفور من تناولها .

ومن هنا جأت أهمية أن أوضح فى هذا المقال الأضرار التى تسببها هذه الاطعمه الدسمه على الصحه بصفه عامه

فمثلا تلك الأطعمه قد تسبب

مرض السمنه بل وزياده الوزن المفرط مما يجعل الشخص غير قادر على الحركه أو الاستمتاع بالحياه بطريقه سليمه

وأيضا قد تسبب تناول تلك الاطعمه القديمه بعض مشكلات أمراض القلب مثل أمراض ضعف الشرايين و أرتفاع ضغط الدم و الكوليسترول ومن ثم الجلطات فإذا أصيب شخص مريض بالكوليسترول بأرتفاع مفاجىء فى ضغط الدم ربما تسبب ذلك فى حدوث جلطه قد تؤدى إلى الوفاه فى حاله عدم الإنتباه لها فى الساعات الست الاولى من حدوثها

كذلك قدتصيب الاطعمه الدسمه الكبد بتليف نتيجه الأصابه بمايسمى بالكبد الدهنى أو الكبد المتشمع ويصبح الشخص مريض كبد .

ويحدث أرتخاء فى عضله المرىء للاسف نتيجه تلك الاطعمه الدسمه فتحدث مشكله أرتجاع المرىء وبالتالى الاحساس بالحرقه فى المعده وبالتالى الاحساس بعسر الهضم ومن تم ألتهاب القولون .

ومن اصعب المشكلات فى تناول تلك الاطعمه الدسمه أصابه البنكرياس بالعديد من المشاكل ممايؤدى للاصابه بمرض السكر .

و من المخيف أن نجد الشباب الذين يتناولون الاطعمه الدسمه يعانون من بحبوب البشره أو مايسمى بحب الشباب فمن أهم أسباب ظهور تلك الحبوب تناول الاطعمه الدسمه بكميات كبيره ولفترات طويله .

عزيزى القارىء الكريم أن المشكله ليست فى تناول تلك الاطعمه ولكن المشكله فى تبعاتها وخاصه مع التقدم فى العمر فى حين أن الاطعمه الصحيه تعتبر هى الخيار الأفضل لتجنب المشكلات الصحيه السابقه .

مع تمنياتى للجميع بالصحه والعافيه.

كريزى دايت عبير محمود

تعليقات الفيسبوك

إترك تعليق

البريد الالكتروني الخاص بك لن يتم نشرة . حقل مطلوب *

*

الإنضمام للجروب
صفحتنا على الفيسبوك
الأكثر قراءة
مختارات عالم الفن
شخصيات عامة