الإعلانات تساعدنا في تمويل موقعنا، فالمرجو تعطيل مانع الإعلانات وساعدنا في تقديم محتوى حصري لك. شكرًا لك على الدعم ❤️
بقلم د علا العصار
يعتبر الزنك عنصر أساسي لجسم الإنسان
ويلعب دور مهم في وظيفة حوالي 300 إنزيم وهرمون في الجسم .
الدور المباشر والغير المباشر الذي يلعبه ” الزنك ” في مقاومة الفيروسات :-
1- يلعب دور مهم في تعطيل مسار الفيروسات في الجسم بطرق وميكانيزمات مختلفة .
2- زيادة تركيز ” الزنك ” في الخلايا يضعف عمل إنزيم ”
RNA polymerase ” اللازم لتكاثر الفيروس وإكمال دورة حياته.
3- في تجارب المختبرات زيادة تركيز ” الزنك ” في الخلايا كانت تضعف من عمليات نسخ وتكرار وترجمة البروتين الفيروسي.
4- يحفز ” الزنك ” العديد من الميكانيزمات والإنزيمات المضادة للفيروسات.
5- يقلل ” الزنك ” من نشاط إنزيم ( ACE-2 ) وهو الذى يصنع المستقبلات لفيروس كورونا والمسؤولة عن دخوله للخلايا .
6- يزيد ” الزنك ” من ثبات غشاء الخلية ومقاومته لدخول الفيروسات .
أهمية عنصر الزنك في علاج أمراض الجهاز التنفسي :-
1- يحمي من الإصابة بالإلتهابات الرئوية ويقلل مدة الأعراض ويزيد من فعالية المضادات الحيوية.
2- تناول ” الزنك ” مع الأدوية المضادة للفيروسات يزيد من فعاليتها وتأثيرها على الجسم.
3- يقلل من أعراض البرد ومدتها من خلال منع إرتباط الفيروس بالغشاء المخاطي للأنف.
4- يقلل من حدة أعراض الإنفلونزا ويسرع عملية الشفاء.
تأثير عنصر الزنك على جهاز المناعة :-
1- يعتبر ” الزنك ” معدن أساسي في الحفاظ على وظيفة جهاز المناعة الطبيعية والمكتسبة.
2- يلعب دور في إنتاج الخلايا المناعية المختلفة.
3- يحافظ على إستجابة مناعية قوية من خلال زيادة إفراز ” السيتوكين ” وزيادة نشاط الخلايا المناعية.
4- نقص ” الزنك ” في الجسم يزيد من الإصابة بالعدوى الفيروسية والبكتيرية مثل ( إلتهاب الكبد وإلتهابات الأمعاء ).
5- يلعب دور مهم في تنشيط وتطوير الخلايا الليمفاوية
التائية.
تحذير :-
1- الجرعات العالية من ” الزنك ” قد تؤثر سلبآ على عمل جهاز المناعة.
2- يتفاعل ” الزنك ” مع العديد من الأدوية الآخرى لذلك يجب الإنتباه عند تناوله مع أدوية أخرى .
3- لا يمكنك بلع منتجات ” الزنك ” المخصصة للجلد والإستعمال الخارجي فقط.
يمكنك أيضا زيادة مناعتك ضد الفيروسات بأخذ فيتامينات أخرى مثل فيتامين سي وفيتامين دي
سوف نتحدث عنها فى مقالات قادمة
#الطبية_انترناشيونال